おはようゴザイマス。
ランです♪
昨日は久しぶりにダァーとゆっくり過ごせる休日だったの＾＾
「今日はランチしたい～（≧Д≦）」と病み上がりのダァーをひっぱって、表参道にあるオーガニックレストランへ行ってきました♪
そこはバイキング形式になってて、ホテルっていうには、ちょっと違うけど、店内の入り口には有機野菜がゴロゴロしてて、店内はお買い物も出来て、なんと言っても、全てがオーガニックだから、その魅力にテンションも上がっちゃいました♪
店内を見渡すと、ちびっこもいっぱいで、その子達が嬉しそうにショーケースのケーキを除いて「アレも食べたい！これも食べたい」って騒いでるんだ＾＾
どれも美味しそうで順番待ちをしていると、前に並んでた男の子が・・、
「お姉ちゃんも、ここのしか食べれないのぉ？？」とおどけながら聞いてきた。
私が返事もしないうちに、「たっくんはねぇ～（たっくんって言うのか）ナナがぁ～（どうやら妹らしい・・）こっちのぢゃないと食べれないから来たんだ。」
「よく、ここ来るの？」と聞くと、「ううん。家遠いしパパがお休みの時だけ。おばあちゃんはケーキ作れないから」・・・
こんな会話をしているうちに、たっくんの番になって大量にケーキをお皿にのっけている。見るとチョコのケーキばかりチョイスしていて
「チョコが好きなの？？」と聞くと、「ナナが好きなんだ！ナナにあげるんだ！！」
・・・・（ＴOＴ）たっくん、泣かせるなよ！！
その後お父さんらしき人がきて「すみません」とかって言って、たっくんを連れてった。
ふと、テラス席を見ると、お父さんとたっくんとナナちゃんが嬉しそうにケーキを食べてる＾＾
ナナちゃんが何のアレルギーをもってるのかは分からないけど、目がクリクリしてて、すっごくかわいい子だった。だけど、痒いんだね・・。手が真っ赤だった・・。
こんな小さくてかわいい子が・・・
ななちゃんの原因は分からない。だけど現代人はジャンクフードばかり食べすぎだよ。
そういったものばかり食べ続け体に蓄積され生まれてくる子はアレルギーになったりする。今、アレルギーの子が増えてるの知ってる？
これが証拠だ・・。
もっと自分自身を見つめなおす時がきたんぢゃない・・？
-ランより
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おはようゴザイマス。
ランです♪
ビックリした話があるんだけど！！
・・・・・聞く？？
知らなかったの私だけだったんかなぁ・・
知ってるんかなぁ・・
去年、海南島にダァーと行った時に知り合った牧穂さんっていうお姉さんと最近は仲良くさせてもらってて、この間、牧穂さんとお茶をしてたんだ♪
すっごくエネルギッシュで明るくてパワフルで私はとっても牧穂さんが大好き！！そんな彼女のダンナ様はアメリカ人★
牧穂さんのダンナ様はうちのダァーとは違って、お料理は洗いものお手伝ってくれるんだって♪
「うらやまし～ぃ！！」って話をしてたら、なんの話からかは忘れたけど、私の友達には米を洗剤で洗うのがいるけど、洗剤で果物や野菜を洗う人が世の中にはいるらしい・・
目がキョトンってなってる私に牧穂さんが「でも洗剤の裏には野菜を５分以上つけおくのはやめて下さいって書いてあるのよ」・・・って！
えぇッッ！！
お家帰って確認したら、うちの洗剤には書いてなかったから、「騙された～♪」と思ってたんだけど、昨日ジャスコ行った時に一応、念のために他の洗剤を確認してみてん（笑）
本当に書いてあんねん（驚）！！
５分以内ならつけてていいのか・・？
知ってた？知ってた？？
もしかしたらあなたが野菜や果物を洗剤で洗ってたりしたらごめんね。
私の考え方で言うと絶対にそんな事をしてはいけない。・・・と言うか、そんなもの食えん！
だって怖くない？？化学薬品が自分の体の中に入るんだよ。もしも妊娠中の人が、そんな物を食べてたら子供にまで影響があるんだよ。
お腹の子供はどうなると思う・・？？
考えただけでコワッ！！
洗剤で野菜や果物を洗うならタワシを買ってきて塩をつけてゴシゴシ洗いなさい！
野菜を洗うなら塩とタワシ！！
-ランより
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おはようゴザイマス。
ランです♪
私の最近の悩み・・。
最近はリフレクソロジーにはまっていて、つい、この間も行ってきたんだけど、どこへ行っても必ず言われる事がある。
「足が凄く冷えてますけど、冷え性ですか？」
そして２言目には「全然足が温まらないですね」
そうなんです。６０分コースとかでやってんのに全然温まってくれない。
冷え性な私は温かいハワイにいても足だけがヒエヒエ・・。
これはこれは超やっかい！！
女は体を冷やしてはなりません！
でも、この悩み抱えてる人多いんぢゃないかなぁ・・
冷え症な私の毎日にかかせないアイテム。「ＴＨＥ　鬼殺し」
お風呂タイムの湯船にコップ２杯分くらいいれて、半身浴するだけで汗がいっぱい出る上に体がポカポカ温まって寝付きもよくなる。
鬼殺しぢゃなくてもいいけどリーズナブルに買えちゃうからおススメ♪
お風呂入る前に生姜湯を飲んだら、効果は２倍☆汗まみれになるよ☆
食べ物で言えば、おもに根菜類を中心に温野菜にして食べてるかな。
後ねッこれは、おやつにもなっちゃうし腹持ちがいいから毎日作ってるんだけど、
目分量でごめんやで・・・、
１００ｃｃのお水と葛粉大さじ２くらいを弱火で葛粉のダマがなくなるようにかき混ぜたら黒糖を大さじ１くらいを加えて、さらにかき混ぜてお皿へ・・。
何がいいかって葛粉は冷えを取ってくれる。
私もお母さんから教えてもらったんだけど、食感がわらび餅みたいで美味しいくて簡単だし、ヘルシーでしょ☆
ぜひ試してみて♪
毎日の食事は、美味しくて楽しくて健康的なものを心がけて＾＾
体は大切にしなくっちゃね♪
-ランより
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ハッピーレシピには、そんなレシピが
満載★きっと役立つと思うよ＾＾

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おはようゴザイマス。
ランです♪
ここんとこ、ゆっくりする時間あまりなくって今朝起きて鏡を見ると・・
クッ・・クッ・・クマッ！！
クマがくっきり。。な上に顔がむくんで、饅頭みたいな顔↓↓
クマったな・・（－∀－）
こんな日の朝は水をガブ飲みぢゃ☆
コントレックス右手に左手は腰にゴクゴク・・ゴクゴク・・。
飲みづらッッ！！
飲みづらいけど、これをすると午後には、まぁ☆不思議＾＾
顔がすっきりするんだ♪
えーっと・・水は起きたらコップ１杯飲むといいって、よく言われてるけど、クマやむくみにもすごく効くって知ってた？
あとアトピーの人にもいいらしよ＾＾
排泄を促す効果もあるから、たくさん水を飲むと体内の塩分や毒素を外に出してくれるからね♪
軟水でもいいけど私が飲むのは、カルシウムやミネラルがたっぷり含まれてる硬水。
硬水は飲みにくいから、ちょっと・・
と言う人は冷やして飲むと飲みやすくなるよ♪♪
食べ物だと利尿効果のあるカリウムだっぷりのきゅうりやスイカ、バナナにメロンとかもいいね＾＾
まずは１日２リットルを目標に☆
高い化粧品にお金かけるよりも効果的だと思うんだけどな～♪
-ランより
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おはようゴザイマス。
ランです♪
東京に家を借りてからマダ１ヶ月くらいなんだけど、ここはファミリー向けのマンション。
大阪に比べると静かな所でお買い物も便利だし、ちょっと歩けばスタバなんかもあったりして気に入ってる♪
気になる事と言えば・・・ここの住人に私が会うたび会うたび「オリジン弁当」と書かれた袋を持っている人がいる・・。
オリジン弁当は関東圏内だけにあるんかな？
買った事はないけど道を歩いてると、やたら看板を見かけるねぇ。
話は戻って彼を私は「オリジン兄さん」って呼んでたんだけど・・
オリジン弁当を買ってるくらいだから「このマンションに１人暮らしの人もいるんだぁ～」と思っていると「オリジン姉さん」までいた（笑）
最近の発見では隣人だったからビックリ！！
エレベーターで一緒になったんだけど２人がこんな会話をしていた・・。
オリジン兄さん：
「飽きたな～。たまには作れよ～」
オリジン姉さん：
「違うの食べたいなら自分で作ればいいぢゃん！！」
・・・・シーン・・・
気まずい・・。
早く降りたいッ！！と思ったらのこのこ一緒に降りて来たと思ったら、隣人かいッッ！！！
オリジン弁当って合成着色料や保存量を使ってないらしくて厚生労働省や農林水産省が決定したバランスガイドに基づいて提供してるらしいから求めやすいのかもね＾＾
忙しい時とか疲れてる時なんかは助かっちゃうもんね。
でも、考えてみたらダァーも家でお弁当って食べないなぁ・・
弁当になるくらいなら食べに行っちゃうし・・。
１つ言える事は、高級レストレンで食べるコースよりも、有名なシェフが作る料理よりも、オリジン弁当よりも、
あなたが彼のファーストなら
あなたが作った料理が彼は１番好きだよ。
これには絶対誰も勝てない。
絶対！！！
実際うちの父さんは会社経営をしているせいもあって付き合いとかで外食も多いけど、２０年以上経っても「お母さんのご飯が１番美味しい」って言ってて約束のない日は遅くなっても家でご飯食べるよ。
それはダァーも一緒♪
「料理が作れなくても関係ない」なんて言われるのもアプローチされてる間か彼女止まり。
結婚しようと思うなら・・・
言いたい事は伝わった？？
-ランより
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おはようゴザイマス。
ランです♪
昨日は、ひなまつりだったね♪
お祝いした？？
私も、そのつもりだったんだけど、今日が何日かスッカリ忘れてて夕食作り終わってからダァーに言われて、気がついた！！
あんなにメールで、ひなまつりだのなんだの言っておきながら・・
バカ・・↓↓
しかも、ひなまつりって事も忘れてたけど朝、眉を整えようと思ってチョキチョキ切っとったら、ザックリ切りすぎて、しゃ～ないから隣の眉も揃えてみたら仕上がった眉が、麻呂？？というか落ち武者というか・・すっかり自分の顔がスッカリひなまつり人形のような顔になっている・・↓↓
当分、毛が生え揃うまで、落ち武者顔と付き合わなければいけん・・と思うと泣きたい。
ハッ☆ショックすぎて肝心な事忘れとった！！
そうそう・・この間、眞鍋信子さんからこんな内容のメールをもらったの＾＾

料理下手な私でもプレッシャーを感じず、作ってみようかなって思えるレシピでした。
２人分っていうのもありがたいです。 ひとつお願いがあるとしたら・・・
お買い物リストの前か後ろでいいので一週間分のレシピリストを入れていただけるとありがたいなあって思いました。 あとで検索しやすいので・・・”

眞鍋さんありがとうございます☆
確かにそうかもなぁ～って思ったのでアイディア頂戴させていただきました♪
今週から送るレシピに１週間の献立を初めに書く事にするよ♪
それと、ちょっとした保存法であったり使い回しだったり、ちょっとしたヒントを書く事にしたんだ♪
落ち武者なったってヒントくらい書けるんぢょ♪
だから今までよりも見やすくなるんぢゃないかな。
待っててね♪
-ラン・・イヤ違うな・・落ち武者より
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おざぁーすッッ！！
ランです♪
昨日、ファミリーマートの前でヤンキーが先輩らしき人にこんな風に挨拶してたからマネしてみた♪
おぅおぅ！！ヤンキーの世界も大変なんぢゃのぉ（″∀〝）と思って通りすぎようとしたら、ヤンキーが弁当食べてる！！
ヤンキーのくせに弁当持ってる！！！
２人いて２人共☆
ファミマで買った弁当ぢゃなくて手作り弁当を・・・・・
☆★ーー（（≧∀≦））ーー★☆
すげぇ～～！！ヤンキーが弁当持ってる↑↑
ヤンキーだって弁当くらい持つだろう・・
って思う？？思う？？
私のヤンキーのイメージは、
母：「○○お弁当持って行きなさい」
ヤン：「いらねぇよ！金くれ！！」って
イメージなのに、このヤンキーは弁当持参してる。
気になったのでファミマに１回入って←（超ひま）観察していると、挨拶してた先輩らしき人がいなくなったらファミマで買ったと思われるジュースと一緒に座り込んで、マタ弁当を食べている。
母：「○○今日のお弁当。持っていきなさい」
ヤン：「ありがとう。ジュース代だけちょうだい」
母：「仕方ないわね」
まぁ・・勝手な妄想だけど、こんな感じぢゃない。
２人とも怖そうな感じだけど弁当食べてるキュートな姿に、なんだか握手したくなった。
だって、そこに素直さを感じたんだもん＾＾
お母さんのご飯が美味しかったら弁当持っていくもんなんぢゃなぁ・・
子供が現在、ヤンキーだったとしても子供がご飯をちゃんと家で食べてくれてるなら母として誇りを持っていいと思う！
もし産んだ子供が将来ヤンキーになったとしても料理が上手なら素直の育ってくれるハズ。
ヤンキーぢゃなくても、ご飯が美味しければ子供は家に帰ってご飯を食べてくれるはずだからサッ・・
母は・・女は・・やっぱり強し！！
なんにしても、料理は大事だと思った日だった☆
-ランより
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