この間、鎌倉に行った時に旦那はんに美味しそうなキムチと梅干と
ごぼうの漬物を買ってもらいました。
ちょいと高かったので旦那はんに「はい」って渡して
レジから逃亡（笑）
キムチとか梅干って高いんだよね・・。
お返しと言ってはなんですが彼の大好きなパスタを作りました。
はい☆名づけて【キムチクリームパスタ】
そのままやんけッ（笑）

キムチと生クリーム？？
キムチと生クリームやでw（＠Д＠）w??
気持ち悪いやん！！って言われますが・・食べたらそんな事言えない
パスタです☆これホントはまるよぉ♪♪
材料（２人分）
・オーガニッパスタ　２人分
・キムチ　　　　　１００～１５０ｇ
（ざく切り）
・ベーコン　　　　　６枚
（大きな角きり）
・生クリーム　　　２００ｃｃ
・水　　　　　　　２００ｃｃ
・黒コショウ　　　少々
・昆布茶（粉末）　小さじ２
・オリーブオイル　大さじ１
・卵黄　　　　　　２個
・刻みネギ　　　　適宜
１、パスタを袋記載時間より１分短く茹でる。
２．フライパンにオリーブオイルを熱しベーコンを炒め色が
変わったらキムチを入れ軽く炒め生クリーム、水を加え混ぜ
煮だってきたら黒コショウ、昆布茶を入れて味を整える。
３、２に茹で上がったパスタを入れ絡めたら器に盛り、
卵黄をのっけてネギを散らして完成★
卵黄ナシでも美味しいけど、卵黄を混ぜながら食べると
カルボナーラみたいだよ♪むちゃくちゃ美味しいんです。
ベーコンは脂身を取って食べるとヘルシーだし、
生クリームの代わりに牛乳で代用しても♪牛乳で代用する時は
鶏ガラスープの粉末を味をみながら加えてね♪

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これ大好きぃ☆
じゃがもち揚げ（〃∀〃）添えつけのソースも自家製トマトソースで
ゴザイマス。
ロッ○テリアだっけ？？マクド○ルドでだっけ？？
今もあるのか分からないけどポテトを神袋の中に入れてフルフル振るう
ポテトのマネっこです。
振るわなくてもトマトケチャップで食べても美味しい♪
そして、この中に葛粉が入っていて冷え性にもヨシ！！！
作り方は超簡単☆
材料（２人分）
・じゃがいも　　　中３個
・葛粉（粉末）　　大さじ３
・パルメザンチーズ大さじ３
・天然塩　　　　　小さじ１
・粗引き黒コショウ　少々
・菜種油（揚げ用）適宜
・乾燥パセリ＋塩　お好み
・トマトケチャップお好み
・トマトソース　　お好み

１、じゃがいもは乱切りにし茹でてマッシュする。
２、１に葛粉、パルメザンチーズ、塩、黒コショウを入れ全体を混ぜ合わせる。
３、２をピンポン玉くらいの大きさに丸めて２００℃～２１０℃くらいの
油でカリッと揚げる。
４、油をきったらお好みで熱いうちにパセリ＋塩を紙袋に入れて
振るう。。かお好みのソースをつけていただきます♪
外はカリッと中はモチッと♪
油はなるべく新しいものを使って。古い油は体に吸収しやすく太る
原因にもなっちゃうし・・。

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この間の鎌倉デートでついつい食べすぎちゃって、ここ数日
ヘルシー食に徹しております★
冷蔵庫の中を覗いたら、中途半端な野菜ちゃん達がゴロゴロ。
温野菜もいいけれど・・朝も温野菜だったし↓↓
ぅ～んッッ・・。ぅ～んッ・・。
野菜グリルに決定☆美味しい塩とオーガニックオリーブオイル仕上げ。
ガーリックの風味が・・・（〃¨〃）
たまりません！！！
材料（２人分）
・エリンギ　　　１本
・ブロッコリー　１/４株
・さつまいも　　１/４本
・れんこん　　　５mm厚さ４節
・カボチャ　　　１/４個
・いんげん　　　４本
・オリーブオイル　大さじ４
・クレイジーソルト適宜
（岩塩などでも・・）
・ガーリックパウダー適宜

オーブンは２２０℃に予熱。
１、野菜は食べやすい大きさに切る。
２、耐熱皿にお皿の形に合わせて切ったクッキングペーパーを敷き
この中に野菜を入れていく。
３、２にオリーブオイルを回しかけクレイジーソルト、
ガーリックパウダーをふりかける。
４、予熱しておいたオーブンに入れ約１５分で完成♪
野菜や油はオーガニックがおすすめ。
体にも優しくて健康的だし、なんてったって脂肪もつきにくく
肌が潤うよ♪

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