最近の暑さと言ったら半端ぢゃない（＠ш＠）
何してても汗がタラリ・・
代謝がいいのか何なのか、毎日、自分が臭いような
気がしえならない（笑）
暑さに弱い私は日々、衰弱してるような・・
とりあえず何か食べるのも一苦労してる毎日です。
サッパリなもの・・サッパリなもの・・
【冷やし中華】だよ。
今日のっけたのは、ゆで卵とかにかま、
キュウリにハム・・・トマト、刻みネギ。
タレはお酢をたくさん入れてサッパリ仕上げ♪
【材料】２～３人分
・醤油 ６０ｃｃ
・酢 ５０ｃｃ
・水 ５０～７０ｃｃ
・粉末昆布茶 少々
・黒砂糖 大さじ２
・ゴマ油 小さじ１
・天然塩 ひとつまみ
好きな具を中華麺にのっけて
分量全部合わせるだけで冷やし中華の出来上がり♪
この夏を乗り切らなければ・・
コメントや感想お待ちしてます♪
