今日は、こんな相談をもらいましたよ♪

【緊急ダイエット】
う～ん・・。緊急かぁ…。
私は緊急でダイエットする事ってことがないから、
なんとも言えないけど、体をリセットする時のダイエット法
を紹介するね（≧з≦）

注意点は・・・

自分の体調と相談してやること！！
生理中は風邪気味の時、体調不良の時にはしない事！！
もし、するなら２日で終わることかな。

倒れたら意味がないしさッ！！
そして続けて何回もしない事かな！
私も半年に１回するかなぁ・・？？ってくらいよ。

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全部に返事は出来ませんが必ず目は通します。

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