冷え性改善☆１５分で出来るワンタンスープ☆

東京は肌寒くなってきましたねぇ・・。
こんなに夏が短い事にビックリ（＠仝＠）ヘタしたら
沖縄は１２月まで暑いんだもん（笑）

雨も降って、体が冷えるなぁ・・ってなもんで
ニンニクと生姜を使って体ポカポカ、中華ワンタンスープ★

冷え性さんは、もう冬に備えにゃならん！！
内臓の冷えは代謝も落すし、病気にもなりやすいし、
（≧д≦）いい事ナシ！！

ダイエットの・・・女性の・・・敵！敵！！敵！！！
１５分くらいあれば出来るし料理苦手さんでも簡単に出来るよ★
おがやん（旦那）にも、これ美味しいって
褒められちゃったよ♪

【Ｒｅｃｉｐｅ】２～３人分

・豚ミンチ　　　　１００ｇ
・ワンタンの皮　　１０～１２枚
・長ネギ　　　　　１/２本
★醤油　　　　　　大さじ１
★酒　　　　　　　大さじ１
・水　　　　　　　６００ｃｃ
・鶏ガラスープの素小さじ４
・醤油　　　　　　小さじ１
・生姜　　　　　　１/２カケ
・炒りゴマ　　　　大さじ１
・にんにく　　　　１かけ
１、スープから作る。鍋に、水、鶏ガラスープの素を入れて
　　煮たて醤油、すりおろした生姜、にんにくを加え味を
　　味を整え、火から下ろす。

２、長ネギを縦半分に切り、みじん切りをし、豚ミンチと合わせ
　　★で味をつけてる。

３、１を弱火にかけておく。別の鍋にお湯を沸かす。
　　２をワンタンの皮に好きな形に包み（ちなみに三角の形は具が
　　　たくさん詰められる）沸騰したお湯の中にワンタンを入れ
　　　ワンタンが上に上がってきたら、とりだして１のスープに入れ
　　　炒りゴマ、好みでネギ（分量外）を散らして、出来上がり♪

ねッ♪簡単★

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